岡副麻希の食事がヤバイ?食生活の偏食を名医のTHE太鼓判で放送!

めざましテレビに出演している
フリーアナウンサーの岡副麻希さんが
10月16日放送の「名医のTHE太鼓判」に
出演されます。

前回の第1回目の放送を見ましたが、
片岡鶴太郎さんがけちょんけちょんに
言われてましたね!

食生活にヨガと人一倍体に
気を遣ってそうなので、
興味津々で見てました。

何事もやり過ぎはダメみたいで、
バランス良く食事も運動も睡眠も
取ることが重要なんだと勉強になりました。

第2回目の放送では、
偏食芸能人をターゲット
にするようで岡副さんもラインナップ。

小麦肌で運動神経も良く、
健康的なイメージがありますが、
体の方はどうなんでしょうかね〜?

毎朝早くからテレビに出演されてますし、
さらに食生活も荒れているとなると、
体は悲鳴をあげてそうですね・・・。

ここでは、岡副麻希さんの食生活について、
ゆる〜く書いてみます。

岡副麻希の食生活がヤバイ?

岡副さんはブログもSNSもされていないので、
私生活はあまり表になっていませんが、
食生活はかなり偏食があるようです。

その内容は、激辛好き、サプリメント生活、
脂身中心の食事などなど。

聞くだけでヤバそうな食生活ですね・・・。

また、岡副さんは料理が全くできないようで、
「めざましどようび」の料理コーナーでは、
目を塞ぎたくなるような酷さでした。

料理ができない分、
食事も偏ってしまうんでしょうね。

岡副さんはまだ25歳と若いので、
多少の不規則な生活にも耐えられるかも
しれませんが、
このまま年齢を重ねるとマズイですよね。

僕も結婚するまで無茶苦茶な食生活で、
20代の頃はまだ持ち堪えてましたが、
30代になって一気に悪玉コレステロール値が
上がりました(笑)

激辛料理は塩分が高い傾向にあり、
生活習慣病のリスクが高まるそうです。

一方、脂身は動脈硬化のリスクを
低減してくれることもあるらしく、
こればっかりは何とも言えませんね。

16日の放送を見て、
僕も自分の食生活を見直したいと思います!

まとめ

岡副麻希さんの食事と食生活について、
ゆる〜く書きました。

近年の健康志向の高まりで、
食事にも関心が高まっています。

岡副さんの他にも、
フリーアナウンサーの南美希子さん、
作家の家田荘子さん、
パックンマックンのマックン、
女優の田中道子さん、
AKB48の永尾まりやさん
が出演されます。

「人のふり見て我がふり直せ」で、
明日は16日は見逃せませんね!